在快节奏的现代生活中，你有没有觉得自己像个“小陀螺”，被日子抽得团团转，还被各种念头拽着跑？生活把我们安排得明明白白，而自己却懵懵懂懂。
人生路上，我们常常面临一个“灵魂拷问”：是主动出击，还是被动接受？别小看这个选择，它不仅决定了我们是“摸鱼高手”还是“拼命三郎”，更悄然影响着我们的心态和生活质量。
那么，主动和被动到底该如何抉择？怎样才能成为自己念头和行为的“大Boss”，而不是被它们呼来唤去的“小跟班”呢？先来听个小故事，说不定能找到答案。
在一个忙碌的周一早晨，小李像往常一样被闹钟吵醒。他迷迷糊糊地伸手按掉闹钟，接着又翻了个身，继续睡去。闹钟再次响起时，他再次按掉，心里想：再睡五分钟吧，不差这几分钟。当终于起床时，发现快迟到了。他匆匆忙忙地穿好衣服，抓起包就冲出了门。在地铁上，看着手机上不断弹出的工作消息，像“催命符”一般，感到极度焦虑和烦躁。他想：为什么我的生活总是一团糟呢？
你是否对小李的故事感到熟悉？或许你也曾陷入类似的情况。那么，如何才能摆脱这种困境呢？别着急，不妨先来思考一下这两个问题：通常来说，大家都对主动情有独钟。比如经常强调的“积极主动”，简直就是生活中的金科玉律。我们更愿意自主掌控生活，而不是被他人安排；轮到安排别人时，也希望对方能像“小马达”一样主动，别太被动。在很多情况下，被动似乎显得有些消极，甚至不够讨喜。
但是，在某些情况下，被动也有它的魅力。比如，被单位评为“先进工作者”，这是一种被动的荣誉——没有主动争取，但别人仍然看到了我们的努力和价值。再比如“被动收入”，像租金、利息、分红等，这些不需要每天奔波忙碌，却能持续进账。如果被动收入超出日常开支，那么基本可以算得上财务自由了。在这些时候，被动又成了一种令人羡慕的状态。看来，主动与被动并无优劣之分，而是各有所长。就像左手和右手，你不能说右手就一定比左手厉害，关键要看用在哪儿，怎么用！说到这儿，问题又来了：我们一直挂在嘴边的“主动”，真的就是我们想的那样吗？而所谓的“被动”，又是否真的只是默默地接受？哈哈，说不定我们都被表象给骗了。它们背后隐藏的秘密，可能会颠覆我们的认知呢！
蓝狮子有一篇文章《如何成为念头的主人》中提到：“有的人就只喜欢做自己喜欢做的事。”这听起来是主动，但仔细一看，这句话里还有一个“只”字。
很多人只愿聆听悦耳之言，只想与心仪之人相伴，只爱做心之所向的事；一旦被要求做不想做的事，脸立马就拉下来，简直比乌云密布还快。请问这是主动，还是被动？
面对被安排的工作，那叫一个“提不起劲”，仿佛全身的细胞都在喊“不”；而对于自己喜欢的事，一开始确实是热情满满，但只要遇到一点困难或感到些许枯燥，热情便如潮水般退去。请问这是主动，还是被动？
你本来打算好好工作，但拿起手机时，随手刷到一条搞笑短视频，此时，就像打开了“潘多拉的盒子”，瞬间就被吸进去了，不知不觉间又自动滑向了下一条、再下一条……直到回过神来，才发现已经沉迷了大半天，而工作还停留在原地。请问这是主动，还是被动？ 你可能会说：“这明明是我自己做的决定，当然是主动的啊！”但仔细想想，真的是这样吗？从表面上看，是你主动点开了视频，因为搞笑内容确实很吸引人。但是，你原本是准备工作的，为何短视频轻易就将你“带跑”了？
你以为是自己在做决定，但这些选择并非出于理性思考，而是被当下的情绪、瞬间的念头和根深蒂固的习惯所左右。换句话说，你并非在主动掌控自己的行为，而是在被动地跟随即时的感受。这些看似“主动”的行为，本质上是一种狭隘的被动。
再来看一个例子，我们常说某个人“老实听话”，乍一看，这似乎意味着他对别人的指令无条件服从，显得很“被动”。然而，我们在必经之路学习在生活中修行时，“老实听话”恰恰来自个人主动的选择。
学习修行的方法有很多，而基于信任的“老实听话”，是一条清晰且有力的路径。选择这条路径的人，不是盲目跟从，而是以信任为基石，不纠结于过多的“为什么”，只是全心投入去做。这种态度往往能带来意想不到的收获和成长。看到这里，主动与被动背后隐藏的秘密，是否让你对“主动”和“被动”的理解有了更深的感悟？
主动与被动，谁说了算？
当我们问自己“主动与被动，谁说了算？”时，其实已经触及到一个核心问题：什么是真正的主动？
文章开头的小李，每天早上被闹钟吵醒后，总是挣扎着不想起床，给自己带来很大的困扰。有一天，他下定决心，告诉自己：我不能总是被懒惰的念头控制。于是，在闹钟响起的那一刻，不再像以往那样，本能地伸手去按掉闹钟，而是提醒自己立刻坐起来。慢慢睁开眼睛，缓缓舒展身体，然后深呼吸，感受新一天的到来。起初，并不容易，但慢慢地，他发现自己能够在闹钟响起时，自然而然地起身。关于起床这件事，终于从被动变为了主动。真正的主动，不是被情绪、念头或习惯牵着走，而是成为观、成为觉、成为念头的主宰，成为“自我”的主人。然而，要事事都拥有这样的主动并非易事。觉察这一刻不难，觉察一分钟也不难，但要保持觉察一小时，甚至一生……似乎无比艰难。但请注意，这依然是“我”的念头在作祟。稍不留神，“我”就会被自己的念头带跑，陷入自我编织的“被动”之中。并没有！所谓的“一辈子”，不过是一个又一个的当下，一个又一个的此刻。只要专注于此刻，知道、此刻、正在、发生，足矣。还是文章开头的小李，每天都在忙碌的工作中感到疲惫不堪，总是被工作任务和压力牵着走，觉得很被动。有一天，他意识到不能再这样。于是，他开始在工作中，每隔一段时间就停下来，觉察自己的身体和情绪。他告诉自己：我现在可以选择，是继续被任务牵着走，还是主动调整自己的状态。随着时间的推移，他发现不仅能更好地管理时间和情绪，还能主动地应对每一个任务，不再被工作所摆布，而是成为“自我”的主人。知道，就能主动！当我们学会关注每一个当下，保持觉察，主动的力量就会在心中生根发芽。面对被安排的事情，也不再盲目顺应或消极抗拒，而是能够心甘情愿地接受，或者在必要时大大方方地拒绝。我们的行为，不再是被念头牵着走，而是能看破念头的虚妄，专注于当下的平静。
随着探讨逐渐深入，我们发现：主动与被动的选择，不仅仅是行为上的，更是心灵上的。当心灵开始觉醒，运用觉察的力量，我们才能真正成为自己的主人。
在每一个当下，不妨停下脚步，问问自己：此刻的我，是主动选择，还是被动接受？保持这份觉察力，你将遇见一个更加清醒、更有力量的自己。
